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余生很贵,好好爱自己

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发表于 2019-6-27 15:32:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  听过一句话:“爱别人之前,先好好爱自己。”
  说的在理。一个人如果不爱惜自己,不爱自己的身体,不爱自己的健康,总和自己过不去,自己生自己的气,连自己都顾不好,拿什么去爱别人呢?
  余生很贵,要好好爱自己。
  即使再低潮,也不放弃自己
  周国平先生曾说:“一个不爱自己的人,既不会是一个可爱的人,也不可能爱别人。”
  怎样才算得上爱自己?即使在低潮时期,也不放弃自己;即使生活很苦,也懂得让自己快乐。
  苏轼,就是个能苦中作乐的人。苏轼一生仕途波折,经“乌台诗案”后,被贬到黄州。跟京城的繁华相比,黄州属于偏远之地,娱乐设施不多,但苏轼却把日子过得有滋有味。苏轼初到黄州时很穷,没有钱买美食,就买当时没人吃,但价格很便宜的猪肉来吃:黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮。早晨起来打两碗,饱得自家君莫管。他还亲自下厨,享受做菜的乐趣,著名的《猪肉颂》便是这样来的:净洗铛,少著水,柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他,火侯足时他自美。总花钱也不好,苏轼就去上山打猎,吃野味。所谓“燎毛燔肉不暇割,饮啖直欲追羲娲”。野鸡烤过,都不割,直接吃,怎一个“野”字了得。在他乡,睡不着怎么办,苏轼跑去找好朋友张怀民玩耍,一边聊天,一边欣赏美好的夜色,写下吟咏友情的名篇《记承天寺夜游》:庭下如积水空明,水中藻荇交横,盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。有时候回到家,已经三更天了,家童打鼾如雷鸣,敲门都不应,有家归不得。苏轼也并没有因此郁闷或发怒,而是“倚杖听江声”,思考起了人生:“小舟从此逝,江海寄余生。”
  在生活的洪流里翻滚、打拼,谁都会有低潮期,都难免会有磕磕绊绊,但不能因此自暴自弃。要学会拥抱受伤的自己,再忙再累,也要照顾好自己的身体,照顾好自己的心情,
  努力寻找一种方式,让自己快乐起来。想静下来,就听点音乐,放松自己;烦躁的时候,就去运动,释放自己;找朋友聊天,谈天说地,排遣寂寥…除了生死,其他的都是小事。日月星辰日日陪伴着我们,树木花朵都在眼前,爱你的人也在关心着你的存在。
  悦纳平凡的自己
  《菜根谭》说:“至人只是常。”
  平凡才是生活的底色,从不会在富有面前感到自卑,因为即使平凡,也有它自豪的世界。
  杨绛生前最怕名利相扰,北京三里河的家,生活了三十年,依旧保持原有的样子:素粉墙、水泥地、老家具。屋内无昂贵的摆设,有的只是旧的柜子、桌子,还有那淡淡的书香。杨绛说:“我家没有书房,只有一间起居室兼工作室,也充客厅,但每间屋子里都有书柜、有书桌,所以随处都是书房。”在许多朋友眼里,杨绛生活朴素、为人低调,但她却活得丰盈自在。
  看过一句话:我只是我自己,哪怕我一直很平凡,我也要做我自己的引导者。深表赞同。其实人生就像一朵花,淡淡的开,淡淡的谢。虽然自己很平凡,但我却引以为傲。
  陶渊明也是如此。他毅然辞官离去,回归田园,日出而作,日落而息。耕种之余,与邻居吃饭聊天,闲暇时就看看书,日子过得逍遥自在。他一生除了写文赋诗之外无甚作为,或许在旁人眼里是个“没出息”的人,但他自己觉得快乐,就足够了。是呀,自己觉得快乐,就够了。
  所谓:“悦人者众,悦己者王”。平凡不平凡,只是社会上一套功利的评判标准。对于自己来讲,幸不幸福,快不快乐,才是根本目的。
  “良田千顷,不过一日三餐,广厦万间,只睡卧榻三尺。”人其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有,
  让生命去繁就简,就会变得纯粹、幸福。人生苦短,最成功的事,就是让自己幸福起来;最值得做的事,就是深爱自己,让自己内心强大起来。
  内心的强大不是因为你战胜了自己,而是接纳了自己。认真过自己的生活,就是把自己当成伴侣那样,好好宠自己,一生做自己的爱人。
  爱自己,才是终生浪漫的开始。

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